人生は、一冊の本に描かれた物語です。

私たちは、時間の流れに沿って、その物語の中の、どこか一点に意識を合わせています。

私たちが知ることができるのは、今という瞬間だけです。

その瞬間は、次々に入れ替わります。

それが時間の流れです。

でも、どんなに時間が進んでも、やはり知ることができるのは、今という瞬間だけなのです。

そうして体験した瞬間瞬間を紡ぎ続けてできた記憶が、自分が経験した人生です。

これから先の人生を、どのように紡ぐのかは未定です。

物語がある以上、この先が決まっていると言えば、決まっています。

しかし、まだ経験していない先の部分は、意識が変われば違うものに置き換えられます。

そういう意味では、この先は決まっていません。

要は自分の意識次第ということです。

ところで、全体の物語が想定されているのに、それを体験している自分は、今という瞬間にしかいないということを考えると、私たちの意識の構造というものを、推測できるでしょう。

物語全体を想定するのも自分であれば、今という一点を体験するのも自分です。

私たちは、今という一点に集中した意識のみを、自分だと認識してしまいますが、事実はそうではないとうことです。

私たちの意識は、もっと大きなものなのです。

たとえば、何か物語を考えてみて下さい。

日本人であれば、桃太郎の話は、誰でも知っていますよね。

桃太郎の話を思い浮かべた時、あなたの頭の中には、桃が川に流れて来る所から、鬼退治をした桃太郎が、宝物を持って村に戻って来る所まで、全部が一つの塊となってあると思います。

つまり、物語の初めから終わりまでの全てが、頭の中にあるわけです。

ところが、桃太郎がどんな人生を送るのかということに、意識を向けたなら、あなたは桃太郎が桃から生まれ、老夫婦に育てられ、鬼退治に出かけて、鬼と戦い、宝物を奪って帰る所までを、順番に思い描いて行くことでしょう。

絵本やアニメで見ていたことを、頭の中で再現するのです。

桃太郎の物語を読み進めるように、今の私たちは自分の中にある物語を、体験しているのだと考えてみて下さい。

今の私たちも自分であるけれど、人生という全体の物語を思い浮かべている、もっと大きな意識の自分がいるということが、理解できると思います。

桃太郎の話に戻りますが、もし鬼たちが、本当は桃太郎と同じ人間で、こちらの人間たちが、鬼を恐ろしい存在に、仕立て上げていたとしたら、桃太郎はどうするでしょうか。

本当に悪かったのは、自分たちの方だと知りながら、鬼を退治して、宝物を奪い取って帰るでしょうか。

恐らく、あなたは既存の桃太郎とは別の、新たな桃太郎の話を思い浮かべるでしょう。

それと同じように、私たちが体験している人生という物語も、私たちの視点が変わると、それまでとは違う流れの物語になるのです。

人生とはこんなものだと、悟ったようなことはしないで、自分の視点を変えて見て下さい。

人生という物語は、あなたが好きなように、書き換えることができるのです。

人は何度も人生の物語を体験し、そこから、ああでもないこうでもないと、いろんなことを学びます。

そうして、今度こそはと、今の人生を選ぶのです。

それでも、生まれた時には、それまでのことなんか覚えていませんから、やはり、いろいろ悩みながら生きることになるわけです。

それでも、昔の人生のような、低い視点ではなく、もっと高い視点で、人生をとらえようと計画していたのであれば、高い視点に気がつくような設定がなされた、物語を選んでいるでしょう。

たとえば、それは自分にとって、とても大切な人との出会いかもしれません。

あるいは、大病を患ったり、事故で大怪我をすることかもしれません。

大きな災害にあって、全てを失ったり、誰かに騙されて、深く傷つけられることかもしれません。

そんな出会いや出来事があっても、そこから何も学べない人もいます。

そこで学ぶつもりで物語を選んでいても、学びのポイントを見逃してしまうと、何も学べない人たちと、同じ道を進むことになります。

学びのポイントで、意識を変えることができるかどうかが、運命の分かれ道ですね。

意識を変えることができたなら、その時点から先の物語は、がらりと別の物語に、書き換えられます。

つまり、視点が低い人たちが選ぶ物語とは、別の物語を選ぶことになるのです。

ゲームで言えば、みんながステージ１にいる中で、あなたはステージ２に突入したようなものです。

何の疑問も抱かずに、周囲の人たちと同じことを考え、同じことをしている人たちは、みんなステージ１にいると言えるでしょう。

自分が今の世の中とは、うまくやっていけないと感じている人は、自分を悪く見てしまいがちです。

でも、そういう人たちは、ステージ２の入り口に立っているわけです。

そして、このままステージ１を続けるのか、ステージ２に入るのかの、選択を迫られているのです。

他人を思いやり、他人の優しさを受け入れられる人は、ステージ２へ入ることができるでしょう。

キーパーソンとの出会いを、理解することができるからです。

しかし、思いやりや優しさを拒む人は、そのままステージ１を続けることになるでしょう。

そこには問題を解決する状況は見つからず、つらい体験が続くばかりです。

物語を終えてから、自分の人生は何だったのかと考えるのもいいのですが、物語の途中で、同じ疑問を抱くことは重要です。

そして、疑問を抱いたのであれば、その答えを求めるのです。

それが、その人を次のステージへ、導いてくれるでしょう。

人生とは物語を読むようなものです。

ここに一冊の本があるとします。

中には、あなたの誕生から死までの、物語が書かれています。

あなたは自分の人生が書かれた本を、初めのページから順番に、読んで行きます。

あなたの目がとらえているのは、常にどこか一点です。

本の中に描かれている、壮大な物語の中の、一点だけがあなたの意識に上ります。

一度目を通した部分は、記憶としてとらえられ、まだ目を通していない部分は、未知の未来ととらえられます。

でも、全ては本の中に描かれています。

それがあなたにとって、楽しかろうとつらかろうと、そんなことにはお構いなく、物語は進んで行きます。

そのまま物語の終わりまで突き進み、結局自分の人生とは、何だったのかと考えることになるかもしれません。

この、何だったのか、と考えることが、とても大切なことなので、何とつまらない人生だったのかと、思うような人生であったとしても、一つも無駄にはなりません。

物語を読み終えたから、それでおしまいというわけではなく、一つの物語が終わったら、今度は別の物語を始めるのです。

その時に、前の物語を読み終えた時の感想が、とても参考にされるわけです。

自分の人生は何だったのかと、考えることができたなら、次の物語を選ぶ時に、慎重になるでしょう。

貧乏で苦労した人は、お金持ちになる物語を、選ぶかもしれません。

力が弱くて苦労した人は、喧嘩が強い力自慢の人になる物語を、選ぶかもしれません。

誰にも注目されなかった人は、みんなから注目される物語を、選ぶかもしれません。

男だった人は、女になるかもしれませんし、女だった人が、男になるかもしれません。

あるいは、そのどちらでもないような物語を、選ぶかもしれません。

若くして亡くなった人は、とても長生きする物語を、選ぶかもしれません。

家族が多いことにうんざりした人は、ずっと一人でいる物語を、選ぶかもしれません。

そうやって、いろんな物語を体験しながら、それでも自分の人生は何だったのか、と考えるなら、物語を選ぶ視点を変えることになるでしょう。

今の視点ではだめだと知ることで、今より高い視点の存在に、気がつくのです。

そして、次に選ぶ物語は、それまでとは全く異なる、奥行きのある物語になるのです。

どうすれば、教師である自分の声が、聞けるのでしょうか。

それにはまず、学びたいという心構え、学ぼうとする姿勢が、大切です。

普通の学校のように、教師は受講生が、授業中に外を見ていても、注意をしません。

居眠りをしていても、起こそうとはしません。

だからと言って、こいつは落ちこぼれだと決めつけて、見捨てることもありません。

本人がその気になるまで、我慢強く待ち続けます。

声をかけて聞こえなくても、大声で叫んだりもしません。

あなたが耳を傾けた時に、初めて教師である自分の声が、聞こえます。

それは普段、私たちが使っている声ではありません。

ふと思いつく感じで、教師の自分の言葉は、あなたの心に届きます。

ほとんどの人は、それが教師の自分の声だとは、気づきません。

自分で勝手に思いついたと考えるのです。

教師の自分も、受講生の自分も、同じ自分ですから、自分で勝手に思いついたと言っても、間違いではありません。

しかし、その考え方をしているうちは、自分というものを、ちっぽけな存在ととらえがちです。

つまり、低い視点に留まったままでいることが、多いということです。

何かでたまに、高い視点の言葉に気がつくだけで、基本的には低い視点で、物事を見続けます。

そのため、いろんな悩みがついて来ます。

大きな苦しみを受けるかもしれません。

ですから、何かをふと思いついたなら、勝手に思いついたとは考えず、それが教師である自分からの、メッセージなのだと受け止めて下さい。

視点が低い人が、ふと思いつくようなことは、視点が高い人にとっては、当たり前のことなのです。

大切なのは、ふと思いついたことを、自分にとって当たり前のことに、してしまうことです。

それは生徒が教師から教わったことを、理解するのと同じです。

教えられたことが、自分にとって当たり前になったなら、あなたの視点は一段階高くなります。

そうなると、そのレベルに見合ったことを、また思いつくようになるでしょう。

そして、それをまた自分にとって、当たり前のことにするのです。

そうすることで、あなたのレベルは、知らないうちに、どんどん上がって行き、教師である自分に近づいて行きます。

すると、世の中がかつてとは違った風に、見えて来るでしょう。

以前は表面的にしか見ていなかった、様々な出来事について、深い洞察力を持って、眺めることができるようになるのです。

白や黒、正義や悪、というような、単純な色分けで物事を見たりはしません。

自分と異なる存在を、馬鹿にしたりもしませんし、他人と異なる自分を、卑下したりもしません。

違いは個性として受け止め、いろんな存在がいることを、ハーモニーとして見るのです。

いろんな存在が、みんなで調和の歌を歌い、メロディーを奏でるのです。

そして、自分自身もそのハーモニーの一端を、担っていると知り、それを存分に楽しむのです。

誰かに言われてその気になっているのは、本当に学んだことにはなりません。

誰かに言われるということは、ただのきっかけです。

そのきっかけを通して、心の中の教師の声を聞くのです。

それができなければ、わかったつもりでいるだけで、本当にわかったとは言えません。

差別はいけないと、人には教えながら、自分自身が誰かを見下していれば、それは偽物です。

殺人はいけないといいながら、戦争は仕方がないと考えるのは、やはり偽物です。

神を信じると言いながら、神を知ろうとしないのは、これも偽物です。

心の教師の声に従っている人は、このようなことはしません。

他人の声に従うのではなく、自分自身の教師の声に、耳を傾けて下さい。

学びたいという謙虚な姿勢で、悩んでいることを、心の教師に問いかけてみて下さい。

どんな答えであろうとも、素直に受け入れる気持ちで、尋ねてみて下さい。

そうすれば、あなたの心の中に、新たな意識が芽吹くことでしょう。

人生は学びです。

人生は学校です。

あなたのクラスは、わたし学部わたしだけ課です。

受講生はあなた一人。

教師もあなた自身です。

正確に言えば、教師はあなたの心の奥底にいる、とても知性の高いあなたです。

受講生は、普段のあなたです。

普段のあなたは、教師であるあなたとは、切り離されている感じで生きています。

教師であるあなたが、いろいろ声をかけても、受講生であるあなたは、他のことに夢中になっていると、その声が聞こえません。

その状態で様々な出来事にでくわして、それをいろんな感情で受け止めるのですが、場合によっては、そのことでとても苦しむこともあります。

しかし、そんな時にも教師のあなたは、それをどう受け止めるべきなのかを、根気強く教えようとしています。

ただ、受講生のあなたがその声に気づかなければ、いつまでも苦しみ続けることになりますし、新たな苦しみが訪れることになるのです。

子供も大人も関係ありません。

あなたは生まれた時から受講生で、あなたのそばには、いつも教師のあなたがついています。

何を学ぶのかは、人それぞれです。

早くから教師の自分の声が聞ける人は、子供のうちから深く物事を考えます。

教師の声を聞こうとしない人は、どんなに歳を取っても、物事を低い視点から、見続けています。

教師のあなたは、物事を高い視点から見ることを、教えてくれます。

そうすれば、抱えている悩みが解決しますし、人生が喜びに満ちたものになるのです。

つまり、人生とは楽しむためにあるわけで、この不思議な世界を、あなたは冒険をしに来ているのです。

人生に絶望したり、人生を地獄のようにとらえてしまう人は、教師の自分の声が聞こえていません。

低い視点にいる自分の経験のみで、人生とはこんなものだと、決めつけているのです。

それは、傲慢な態度です。

もっと謙虚にならなければなりません。

謙虚になって、違う視点からのとらえ方を、学ぶのです。

答えは、自分の心の中にあります。

最近、テレビやネットの記事で、いろんな生き方をする人がいることを、教えられます。

昔であれば、人と同じことをするのが当たり前であり、人と違ったことをすると、変人扱いされました。

ですから、自分が興味がないことでも、みんなが興味があれば、自分も興味があるふりをしないといけませんでした。

今でこそ、LGBTQと呼ばれる人たちが、世間に堂々と自分の姿や考えを、見せられるようになりましたが、私が子供の頃であれば、全員が病気と思われたはずです。

今、世界中でLGBTQという表現を超えるような、様々な人々が、それぞれの個性を活かした暮らし方を始めています。

特に若い人が多いのですが、それでもかなり年配であったり、私よりも歳を取られている人もいらっしゃいます。

そういう方たちは、何より自分の気持ちを大切にし、自分の想いに従った、個性的な暮らし方をしています。

そして、それが受け入れられないのかと言うと、周囲の人々も、そういう方たちの生き方を、驚くほど素直に受け入れているのです。

多少の抵抗があったとしても、その人自身の本当の姿を見つめることで、人々の持つ偏見はなくなり、単なる個性に過ぎないと受け止められるのです。

これはすごいことだと思います。

世の中には、戦争だとかコロナだとか人権問題など、多くの問題が山積みになっています。

また、それらを知りながら、見て見ぬふりをする人も、少なくありません。

一方で、一人一人の生き方を尊重し、認め合う生き方を選ぶ人も、加速度的に増えているように思います。

この流れは止まることはないでしょう。

そして、この流れが世界を包む時、世界は大きく変わると思います。

私が注目している人たちのほとんどは、その人なりの苦しみを持ちながら、自分らしく生きようとしているだけでしょう。

自分が特別なことをしているとは、微塵も感じていないと思います。

しかし、それらの人は間違いなく、人類進化の仕掛け人でしょう。

自ら苦しみを体験しながら、その苦しみを克服し、その先に自由と喜びがあるということを、身を以て多くの人々に示してくれているのだと思います。

自分とは全然違う遠くの所で、自分とは全然違う生き方をしている人たちですが、とても胸に熱いものを感じさせられてしまいます。

みんな、仲間なのだと、心のつながりを感じます。

世の中はいろいろ大変には見えますが、間違いなく新しい世界に向かって、突き進んでいます。

とても頼もしく、素晴らしく、感動させられる人たちに、エールを送りたいと思います。

人は自分と他人を比べて、それでいいかどうかを決める癖があります。

周りの人が同じことをしていれば、別に構わないかと思ってしまうのです。

自分と周りが違うと思うと、自分はおかしいのではないかと、不安になったりもします。

でも、周りの人みんなが狂っていたとしたら、どうでしょうか。

本来正常であるはずの自分の方が、狂っているのだと思うのですか。

そんなのは理不尽であり、おかしなことであり、ある意味、滑稽な話です。

多くの川が濁っているから、川とはそんなものだと考える人は、源泉のきれいな水を知らない人です。

湧き出る清水を知る人は、どんなに多くの川が濁っていても、それが自然の川だとは思わないでしょう。

それと同じで、自分の心の状態がどうであるのかは、他人と比べてはわかりません。

心の中に湧き出る清水を、自分自身で確かめるのです。

そうすれば、今の自分の心が、湧き出る清水のままなのか、余計な物で汚されているのかがわかるでしょう。

川の流れが汚されても、汚染する原因を取り除けば、やがて川は自浄作用を取り戻し、元のきれいな川に戻ります。

それは源泉から懇々と、きれいな清水が湧き続けているからです。

人の心も、世の中の価値観でゆがんでいても、それらの価値観を捨て去り、そんな価値観と接触しないようにしていれば、自然と元のきれいな心に戻って行くでしょう。

人の心にも自浄作用があり、懇々と湧き続ける心の清水が、心の汚れをきれいに流してくれるからです。

瞑想はそのための有力な手段ですし、大自然の中に身を置くというのも有効です。

あるいは自分だけの空間を作って、そこで余計なことは考えず、のんびり過ごすのもいいでしょう。

自分の心は湧き出る清水によって、創られた川なのだとイメージして下さい。

何かで苦しんでいる時には、心の川がゆがんだ価値観で、汚されているはずです。

心の自浄作用を取り戻すべく、心の中の清水に意識を集中させましょう。

それが本来の自分であると、再認識するのです。

いろんな思考を取り除くと、自分というものが、なくなってしまうように感じるかもしれません。

でも、それでも自分という存在は残っています。

その何の飾りもない自分というものを、探って感じて下さい。

そこにこそ、あなたの心の中に湧き出る清水があるのです。

川の流れは、水の流れです。

川と言うと、昔からずっとそこにある、水の流れのことです。

同じ形で流れていても、その形を作る水自体は、瞬間瞬間で変わっています。

それが川の流れです。

水の流れが川という形を作るので、見かけの川の形は同じでも、そこを流れる水は、常に変化しているのです。

この水の流れが変わると、どうなるでしょうか。

当然、川の形は変わってしまいます。

水量が減ると、川は痩せ細ります。

水量が増えると、川は氾濫してしまい、どこが川なのかがわからなくなります。

あるいは、岸壁を押し流してしまい、川の形が変わってしまいます。

水量が同じでも、水の質が悪くなると、腐敗臭が漂う、ドブ川になるでしょう。

生き物が棲むことのできない、死の川になるのです。

私たちの心も、川と同じです。

自分という意識は、川の形です。

意識が活動できるのは、川が流れているのと同じです。

どんな思考をするのかは、川を流れる水量や水質によって異なって来ます。

ところで、川の水はどこから来るのでしょうか。

それは山に湧き出る清水、あるいは地面から清水が湧き出た泉の水が、流れて来るのです。

つまり、元はとても純粋な水なのです。

それと同じで、私たちの心も、元々は純粋なエネルギーで、創られているのです。

湧き出た水が川となって流れていると、その途中に、いろんな物が水に混ざり込みます。

それは微生物であったり、生き物の排泄物だったり、山の土や砂だったり、落ちて来た葉っぱや埃だったりです。

でも、大抵のものは、川の質を汚すことにはなりません。

川には自浄作用があるからです。

しかし、川の近くに人が住み、生活排水や工業廃水を流し込むと、川はダメージを受けてしまいます。

その汚れが川の自浄作用を超えると、川は誰も寄りつかない、汚い川になるでしょう。

工場や自動車が出す排気ガスなどの大気汚染により、降り注ぐ雨までもが汚染されてしまうと、これも川を汚す大きな原因になります。

川にたとえた人の心も、これと同じことが起こっています。

本来のきれいな心を汚すような、様々なゆがんだ価値観や情報が、世の中に蔓延しています。

それが知らず知らずに、心の川の中に混じり込み、人々の心は本来とは異なる、自分勝手な醜いものに、変わってしまうのです。

その結果、喧嘩から戦争までの多くの争いや、思いがけない病や事故、異常気象に伴う自然災害などを、引き起こすのです。

みんな、自分の心の川が、ドブ川になっていることに気づきません。

多くの人が同じ考えを持っていると、そのことに気づきにくいのです。

でも、それでいいとは言えませんよね。

人は元の美しい心の川を、取り戻さなければなりません。

山の岩の中から、あるいは何もないと思われるような地面から、懇々ときれいな水が湧き出ていると、何だか嬉しくなりませんか。

何にも汚染されていない、きれいな水が、自然に流れ出て来るのです。

有り難いし、素晴らしいことですよね。

そんな水が湧き出ることを、当たり前に思うのではなく、感謝の気持ちが持てると、他のことにも同じような、感謝の目を向けられるようになると思います。

体は毎日同じように見えますが、実際は体に取り込んだ水や食べ物の養分で、その構成要素が日々入れ替わっています。

言ってみれば、ブロックで作った大きな人形の、ブロックを毎日新しい物に、交換しているようなものです。

そこにある人形の形は変わりません。

ですから、人形という形にだけ注目していると、毎日同じ人形が、そこに置かれているように思います。

しかし、ブロックが変わっていることに注目すると、同じではないということがわかります。

人間の体もそれと同じで、毎日体を構成する要素は、入れ替わっています。

細胞も古い物は壊れて、新しい物が生まれます。

同じに見えても、昨日の自分と、今日の自分は、別人であるのです。

もし、この入れ替わりができなくなると、どうなるのでしょうか。

ブロックでできた人形の、ブロックはすぐに傷んでしまいます。

それを交換しないで放って置くと、あちこちで劣化したブロックが、どんどん壊れて行くことでしょう。

それを補うことはできません。

初めのうちはブロックが壊れ始めても、人形の形は維持されています。

しかし、壊れるブロックの数が増えるにつれて、人形の形も崩れて来ます。

これが病気の状態ですね。

そこでブロックを補う必要があるのですが、本来のブロックとは違う種類のブロックを使うと、やはり問題が生じます。

取り敢えずは人形の形を維持できるのですが、ブロック同士がうまくかみ合わなかったり、他のブロックを傷めてしまったりすると、結局は人形の形は崩れてしまいます。

私たちが日常体に取り込んでいる食べ物の中に、人工的な化学物質が多く含まれていると、このようなことになるでしょう。

本来、体が必要としていないものを取り込んで、必要としているものが使えなくなると、一見何でもないように見えても、体の内部は徐々に崩れて行くのです。

その結果、様々な病気が出て来ても、ブロックに目を向けない限り、本当の解決には至りません。

自然の中には、きれいな清水が湧き出ています。

私たちの体は、元々そんな清水のような、ピュアな要素で構成されているのです。

でも、世の中に蔓延している食べ物や飲み物は、きれいな体を構成するものというよりは、ファッションみたいになっています。

あるいは、見た目にきれいだとか、腐らないなど、不自然な状態を創り出すことが、素晴らしいと思われています。

でも、それは人形のブロックを、壊して行くようなものです。

自分で自分の体を、傷めつけているのです。

自分も自然の一部であるということを思い出し、清水のような自然の恵みを、感謝しながら取り込むようにして下さい。

多くの人は、世の中のこと、身の回りのことに、目を向けています。

明日はどうなんだろう、将来はどうなってしまうのだろうと、これから先のことを考えてしまいます。

あるいは、前はよかったな、あの時に戻れればいいのにな、と過去を懐かしんだり、後悔したりすることもあるでしょう。

でも、その目を今の自分に向けてみて下さい。

これが自分だと思っている、その自分の奥に隠された、本当の自分というものに、目を向けるのです。

そもそも自分とは何なのか、自分という意識とは何なのか、心とは何なのかと、考えてみて下さい。

そんなことを考えたところで、何にもならないと思わないで下さい。

自分を考える、心を考える、ということは、世界について考えることと、同じだからです。

自分がどうして、この時代でこのような状況の中で生きているのか、答えられる人はいないでしょう。

その自分や自分の暮らしは、世界の一部となっています。

ですから、世界を知るということは、とても大切なことなのです。

世の中はこうなんだぞ、と誰か偉い人が言ったとしても、本当にそうなのかは、自分で判断しなければなりません。

そうでなければ騙されて、いいように使われてしまうかもしれません。

自分と世界は繋がっていますから、自分を知ると、世界を知ることができるのです。

そうすることで、本当の自分の生き方というものが、わかって来るでしょう。

普段していないことでしょうから、すぐに答えは出ないと思います。

それでも考え続けて下さい。

また、感じ続けて下さい。

世の中のゆがんだ価値観をシャットアウトして、一度思考を止めて、ぼんやりと自分の存在だけを感じるのです。

それこそが本当の自分であり、本当の自分がどうありたいのかということも、言葉とは違った感覚として、そこに秘められています。

また、他の人や他の生き物、他の存在たちにも、同じように本当の姿があるわけです。

そういう存在たちの、本当の姿を理解して、感じられるようになれば、自分が他の人たちや、世界とつながっているということがわかります。

そういう意識を持てるようになった時、目の前に並べられたいろんな物から、どれを選ぶのか、何に意識を向けるのかが、それまでとは全く違っていることでしょう。