断捨離の意味　その２

ほとんどの人が、世の中で起こっていることや、流行していること、あるいは将来への不安に対して、関心を持っていると思います。

これが健康にいいよと言われると、すぐにそれに飛びつきますし、インスタグラムは面白いと言われると、あちこちで写真を撮りまくって投稿します。

また、コロナは怖いぞと言われると、言われるがままにワクチンにすがろうとしますし、癌になったらどうするのと言われると、どうしようとうろたえてしまいます。

楽しいことでも、怖いと思うことでも、どちらも流されてそのように思ったり感じたりしているだけで、本当に自分で考えて選んだ結果として、楽しんだり恐れたりしているのではないでしょう。

楽しいと思うことでも、本当にそれが自分が望んでいることなのかを、見極めなければなりません。

実際は不安や不満を抱えていても、そんな自分をごまかすために、みんなと同じように流行に乗ったり、騒いだりしているだけかもしれないのです。

フォロアーの数が気になる人は、他人から注目されていないと、不安になります。

誰かに認められていなければ、自分というものに自信が持てないのですね。

そうなると、何かに投稿することを本当に楽しんでいるとは言えません。

自分に対する不安を抑えるために、必死にフォロアー数を増やす作業を、続けているだけです。

また、世の中にある多くの不安や心配ごとを、自分でも抱えている場合、本当にそれが不安や心配の元になるのかを、自分で検証しないといけません。

検証する時の根拠についても、本当にそれが根拠となり得るのかを、自分で考えて確かめる必要があります。

そうでなければ、実際は間違ったことを教え込まれ、それで不安を煽られているだけなのに、そのことに気がつかないで、いいように利用されるだけになってしまいます。

端から見ると、ごく普通の暮らしをしているように見える人、あるいは多くの仲間がいて、いつも楽しそうにしている人、お金があって苦労をしなくて済むように見える人なんかであっても、心の中にはいろんな余計な考えが、ひしめき合っていると思います。

今の自分が本当の自分だと思い込んでいても、実際は自分を偽っている可能性は、十分にあります。

本当の自分を生きているのなら、とても深い充実感、満足感、幸福感があるでしょう。

それらがないか、あったとしても一時的、表面的なものであるのなら、その人は自分を偽っています。

また、自分でもそのことに気がついていません。

何となくつまらないと感じ、人間であること自体に、嫌気が差すかもしれません。

断捨離をして身辺整理をすると、整理する物を通して、自分の中の気持ちも整理されます。

断捨離は、自分では気がつきにくい、本当の自分を思い出させてくれるのです。